TRENING - TRIVSEL - TRYGGHET
- Kampsport tøyer dine grenser!

Opptak nye medlemmer

Start med KARATE NÅ!

Vi tar inn nye medlemmer i hele september!
Har du trent tidligere, kan du starte når som helst !
Hvor?

Mellomila 34

 Vi holder til i moderne og velutstyrte lokaler i Mellomila 34.

Sjekk her for nærmere angivelse

Treningstøy: Still barbeint i vanlig gymtøy (gjerne lange bukser)

Treningstider:
Ungdom/ voksne  : Man. og ons.18-19:30
Barn (fra 7-12 år): Tir. 17:15-18:15
 Kinoreklame
Shomen Hammi
Hvem kan begynne? Alle mellom 7 og 70, uansett kjønn. Moderne forskning sier at alder er ingen hindring for å begynne å trene. Vi kan utvikle kroppen så lenge vi lever. Ikke la alder være en hindring!
 
Hvorfor skal jeg begynne?

Karate

 Karatetrening er en annerledes og morsom måte å komme i form på. Det er like velegnet å trene for begge kjønn. Det er også en sosial måte å trene på. På nybegynnerpartiene våre er vi alltid to instruktører med tildels meget lang erfaring (35 år).

Karatetrening utvikler dessuten en rekke ferdigheter og tøyer dine grenser:

Fysiske

Mentale

Sosiale
  • Motorikk
  • Teknikk/ styrke
  • Hurtighet
  • Smidighet
  • Balanse
  • Selvtillit
  • Selvkontroll
  • Mental styrke
  • Evne til å fokusere
  • Økt konsentrasjon
  • Partnertrening
  • Sosialt nettverk
  • Arrangement
  • Konkurranser
  • Filmkvelder

Karate er en kampsport og selvfølgelig trener vi SELVFORSVAR
 
Tilbudet

Bli medlem

 Tilbudet omfatter en oppstartspakke til 650,- som inkluderer de første to månedene med trening.

Du kan registrere deg ved å klikke på ikonet til venstre og få tilsendt en kontrakt (automatisk på E-post). Dette er helt uforpliktende og du vil ikke bli fakturert før du har skrevet under. Treningene starter i begynnelsen av januar/september og du kan trene i ut første måned før du bestemmer deg. Se her hva vi tilbyr ellers

Priser

Dollar

 Det er billig å trene karate sammenlignet med de fleste andre aktiviteter. Det er heller ikke spesielt utstyrskrevende. Drakten som du får når du begynner, kan du bruke i flere år. Prisene varier avhengig av hvilken kontraktstype du inngår. Klikk på ikonet for å se på detaljene

I tillegg har vi en svært fordelaktig familierabatt på hele 25%!
Referanser

Interne undersøkelser i klubben gir meget gode resultater mht trivsel
Fasiliteter Vi eier våre egne lokaler og vi har brukt store midler på å bygge opp lokalene over flere år. I det sosiale rommet har vi fullt utstyr for DVD, TV, Stereo. Vi har også et bibliotek med bøker og filmer som medlemmene kan leie. Her holder vi våre sosiale sammenkomster