Siste helg var Ingrid&Ingrid og Kristine på samling med Sensei Kagawa (japansk landslagstrener) i Nottingham.
Turen startet tidlig på fredagen, og vi satte avgårde fra byen allerede litt over fire om morgenen(/midt på natta), for å rekke et fly 06.05 til København. En halvtimes forsinkelse førte til en spurt på Kastrup for å rekke flyet videre til Birmingham, men vi rakk det og alle tre sluknet på flyet. Fra Birmingham til Nottingham gikk turen med tog, og på grunn av litt tull, fikk vi også besøkt togstasjonene i Coventry, Nuneaton og Leicester før ankomst i Nottingham. Da var klokken blitt allerede, og vi valgte og dra inn til byen for å spise middag, og endte opp på en koslig italiensk restaurant.
Første økt var fra 7 til 9 denne kvelden. Det hele begynte med oppvarming og så fysisk trening for å styrke lårene. Jeg tror jeg kan snakke for alle tre, når jeg sier at jeg ikke har vært så sliten i lårene på ganske lenge! Men vi kom oss gjennom økten, hvor vi jobbet med en del styrkeøvelser, og en del prinsipper i karaten. Spesielt med age-uke og bruken av hofta.
På lørdag var stivheten satt inn og vi kom oss til nød opp av sengene om morgenen. Men vi klarte det og var klare for økt kl.10. Denne økten kjørte vi en del parøvelser, der den ene angrep, og den andre blokkerte med ulike slag og spark En liten pause på to timer, hvor vi spiste mat på en liten typisk britisk kafé, før andre økta for dagen. Denne økta startet vi med å kjøre en forkortet kihon-kata for prinsippenes skyld. Deretter kjørte vi mye Bassai-dai. syntes synd på organsj-belten som prøvde så godt hun kunne å følge med.
På kvelden var vi ut å spiste på en indisk restaurant med mange fra samlingen, og fikk snakket litt med noen av de andre som var der for å trene.
Søndag satt stølheten fortsatt i, men det var litt enklere å komme seg opp til økt kl. 11. Idag ble det en del snakking om karaten av Kagawa, som var veldig inspirerende. Så kjørte vi en del jion.
Siste økta ble brukt til å kjøre empi, noe som egentlig var ganske slitsomt (å lære en ny kata for Kristine ihvertfall).
På søndagskvelden ble vi invitert med på japansk restaurant med Scott, Kagawa og noen andre av de som skulle være igjen til mandag. Igjen fikk vi sjansen til å fa snakket med andre som hadde trent i helga, og få deres synspunkt. Vi fikk også gjort Kagawa oppmerksom på oss, som "The Norwegian Viking Girls" :P
Hjemturen var lite hendelsesfull, men lang, og vi var nok alle glade for å være tilbake til egne senger og norsk mat igjen, selv om jeg trygt kan si på vegne av alle sammen at vi hadde en fantastisk helg og har lyst til å reise igjen til neste år.
